抜け毛の本数は１日どれくらいあるの？

私達の髪の毛は約10万本存在していると言われていますが、毎日自然に抜け落ちてまた新しい髪の毛が再生してくる毛周期（ヘアサイクル）と呼ばれる生え変わりのサイクルが存在しています。

 

健康な方でも毎日50〜100本くらいの抜け毛があるため、朝起きた時の枕に髪の毛が数本落ちていたとか、シャンプーをした時に何本か抜けた等の現象は至って正常の範囲です。

 

自然に抜け落ちた部分の毛穴の中ではこれから伸びてくる髪の素が存在していて、約4ヶ月くらいかけて生えてくると言われています。

 

常にヘアサイクルを繰り返して健康的な髪の毛を維持しています。

 

心配になるのは明らかにたくさんの髪の毛がまとめて抜け落ちた場合です。

 

例えばシャンプーをした時、手の平にごっそりと髪の毛が絡まって抜けてしまったとか、排水口が詰まりそうになるほど大量に髪の毛が抜ける等、抜け毛の本数が1日に150本以上は抜けていると判断できる場合は注意が必要です。

 

ストレスや出産直後等の一時的なホルモンバランスの変化で抜け毛が増えている場合もありますが、慢性的な頭皮環境の悪化や髪の毛の成長を阻害される原因によって抜け毛が増える一方で、新しい髪の毛が再生しない状態に陥る方もいます。

 

気が付いた時には薄毛の状態になり、更に薄毛が進行していく可能性も考えられるのです。